Ulevující masáže zad a šíje
Masáže Plzeň https://www.plzen-masaz.cz/ mají ve své nabídce například klasickou masáž zad a šíje. Ta je ideální volbou pro uvolnění napětí v této oblasti a odstranění bolestí v oblasti hlavy, krku, šíje, ramen nebo i celých zad. Během toho dochází k regeneraci namáhaného svalstva a stimulování krevního i lymfatického oběhu.
Masáž lávovými kameny pro regeneraci namožených svalů
V případě, že si zvolíte masírování pomocí horkých lávových kamenů, zažijete příjemný pocit uvolnění a relaxace. Během procedury se díky vulkanickým kamenům krásně zregenerují namožené svaly, uvolní se svalové napětí a zablokovaná místa. Zároveň také tato masáž pomáhá s nespavostí, odstraňuje stres a nervozitu. Díky tomu má vysoký terapeutický účinek.
Relaxační masáže pro odbourání stresu
Relaxační masáž je jako stvořená pro všechny, kteří potřebují okamžitě zklidnit mysl a uvolnit se. Pomáhá odbourávat stres, nervozitu a napětí. Zlepšuje kvalitu spánku a uvolňuje i mírnější bolesti zad a krční páteře. Tento druh masáže dokonale harmonizuje tělo i mysl. Podporuje vylučování toxických látek z organismu a v případě pravidelného provádění dokonce i posiluje imunitní systém. Nejčastěji se k ní používají různé aroma oleje, které podporují účinek samotné masáže. Díky tomu se budete cítit doslova jako v ráji.
Sportovní masáže pro úlevu po fyzické aktivitě
Sportovní masáž je ideální volbou nejen po náročných sportovních výkonech, ale i po jakékoliv fyzické aktivitě. Skládá se z několika masérských hmatů, které pomáhají přispívat k zotavení po tréninku. Zlepšuje průtok krve a odstraňuje únavu. Zároveň se také dá využít jako příprava na sportovní výkon. Masér se během ní zaměřuje na konkrétní typy svalů, které sportovec během dané aktivity nejvíce využívá. Tím se docílí větší efektivity procedury.